土曜日に買った高校生の卵🥚 今回は豊中高校能勢分校のみなさんが育てた卵🐔 蒸し方をちょっと失敗しましたが、美味しい卵でした😋 みんな頑張ってるんですね✨⤴️

エビチリ・から揚げ・酢豚です🦐🐔🐷 ちょっと早い時間にガッツリ食べました😋 大阪マルビルの取り壊しが始まってますね😓 寂しいです💦 北新地のハロウィン🎃 夜の北新地には縁がないですが、お昼はお得なランチがいろいろあるようです😋 コーヒータイムはいつものサンマル…

ネットでフルーティーで美味しいとなっていたので、ひき割り納豆にバナナを入れてみました バナナは大丸百貨店でいつもより高い物を買ったので、とっても美味しいバナナです⤴️✌ 納豆にダシ醤油を少し入れてまぜまぜしてから、バナナ５分の１くらいを入れてみ…

ネットで見たブロッコリーをお米の代わりにした炒飯 ちょっと作ってみました 見た目は炒飯です 蒸したブロッコリーの芯を細かく刻んで豚ミンチ・人参・卵でつくりました 味付けは炒飯の味付けなので美味しくできました ご飯の代わりのブロッコリーは歯応えが…

やっぱり550円のランチにしました 定番の春巻きと甘い玉子焼きにきんぴらです 今日のきんぴらはいつものゴボウとレンコンに糸こんにゃくも入ってました 後はポテトサラダです お味噌汁も具沢山でした 来る度にお客さんが増えているような気がします 美味しく…

混ぜのっけ定食に海苔と小鉢をプラスして🍚 小麦粉控え目にすると本当に食べるモーニングがないです😓💦💦💦💦💦 小麦粉を控え目にして胃腸の調子が良いのでもう少し続けようと思います😅 いつまで続くのでしょうか😁😜😅

カミナリ⚡が鳴る度にドキドキします 夕方から変なお天気です お買い物に行きそびれてしまいました 先日買っていた梨をおやつに 太った洋梨みたいな型で王秋と言う品種です みずみずしくてさっぱりした甘さで美味しく頂きました 先日やりかけてた切り絵が完成…

認知症予防に卵✨⤴️ 木次乳業の卵🥚 牛乳は買った事がありましたが、卵は初めてです🐔 蒸し卵にして醤油糀に漬けました😊 茹で卵より殻がむきやすいです✌ ツルンとむけてストレスフリーです🎶 蒸す時間は茹で卵と同じです😁 黄身が白っぽいのですが餌の違いなんですね😄 …

今月に入り、小麦粉・牛乳・揚げ物を控え目にしています あくまでも控え目ですが 本日はお刺身定食にしました お刺身はおかずなのかな⁉️といつも考えてしまいます にぎり寿司は抵抗ないですが、お刺身はお酒のあてのイメージが強すぎて 濃い味付けが好きだか…

長野県だけで作っていて、まだあまり出回っていないとネットに書いてありました １房で買う勇気がなくてパック入りに、10粒入ってました 歯応えも甘みも✨✌✨✨味わって頂きました ブドウもいろんな品種が出てきてますが、どれを食べてもハズレなしなのが嬉しい…

柿の甘酒は少しお湯を入れすぎたのか、シャバシャバの仕上がりですが味は美味しく仕上がりました🙆 昨日の冷やしぜんざいの残り を温めて玄米餅を入れて頂きました😋⤴️ カルディにナッツを買いに行きましたが、誘惑に負けてお芋ようかんも購入💦 いつ行ってもカル…

いろいろと値上がりしている中で、このボリュームでこのお値段は嬉しすぎます😊 このお店に来るのは金曜日だけなので、違う曜日のおかずも気になります😋 夕食後に食べてしまいました😅 冷やしぜんざいです😁 今、柿の甘酒をヨーグルトメーカーで作っています。 明日…

初めてのお店で朝定食 鮭の塩焼きとサバの塩焼き、どちらにしようか迷って鮭にしましたが 昨日のランチも鮭だったのでサバにすれば良かったと思いながら食べました 鮭は皮まで食べます、エビフライも尻尾も食べる派です 先日、自然食カフェで定食を食べた時…

野菜サラダ・ポテトサラダ・もやしの和え物・お豆腐と満足のランチでした １日の中でお昼ご飯がメインなのでしっかり頂いています✌ 昨日の卵を茹で卵にしました 薄皮がしっかりしてて、スーパーで買ういつもの卵と違いました 調べたら、平飼いされた良質の卵…

すき家の納豆はおネギがいっぱいで嬉しいですね😊⤴️ 納豆のタレとカラシは使わず、たまごかけ醤油で温泉玉子とオクラといっしょに頂きました😋✌ お買い物で見つけた玉子は⇩ 大阪府農芸高校のみなさんが育てたニワトリさんの卵です🐔 平飼いの有精卵明日が楽しみで…

12日に行った自然食カフェにまたまた行ってみました😋 今日は月替わり定食にしました🍚 メインはナスのつくね挟み揚げです🍆 サラダのドレッシングはゴボウでした🥗 今日は時間があったのでコーヒーも頼んでゆっくり過ごさせてもらいました☕

集中力が続かず失敗だらけです😵 仕上げの時に誤魔化します😁 朝食にキャベツのサラダ🥗 ふりかけ昆布と発芽黒豆をトッピング🥚 お箸置はニトリの小皿付き箸置きです😊 黄色が欲しかったのですが売り切れていてこの色になりました💦 便利なので、また黄色に出会えたら購…

初めての切り絵です 老眼にはなかなかな大変で、老眼鏡の上にハズキルーペをしてやっと見える状態です 今日はお天気も悪いので、家の中でのんびりしようと思います✌ おやつに作った米粉の蒸しパン ホットケーキ用の米粉ミックスで作ったのでいつも作る蒸しパ…

昨日の中之島公園です🚶‍♀ 今日は家の近くのスーパーを何軒もまわって、あれこれ買ってしまいました😅💦 見る物見る物食べたくなってしまいます😜 スマホのメールや写真を整理しようと、しかし残しておこうと思っていたものまで消去してしまいました⤵️ いつもの事で…

偶然見つけたお店😊 玄米ご飯のしらす丼🥚🐣、ナス煮や車麩の味噌ダレにサラダのドレッシングはパパイヤ味とか😲 どれも美味しく頂きました🙏 店内もオシャレです😊 イスの後ろはバッグ置き場もありました👜 従業員さんは若い女性の方々だったからか、細やかな心使いが嬉し…

１日グウタラしてしまいました 何もしなくてもお腹は減ります ナッツとカルディのブランデーマロン ブランデー香る大人なマロン おやつを食べながら、明日は12月で廃止になる妙見山のケーブルに乗りに行こうと調べていたら水・木曜日は運休になっていました⤵…

手軽に出来るのではまってしまいます😅💦 今までは、たんクラをしてましたがジグソーパズル🧩も楽しくてはまってしまいました💦 今日のすき家モーニングはまぜのっけプラス生玉子と海苔🥚 ゆっくり食べるとお腹いっぱいになり、間食をする事なく健康的な１日となりまし…

友達の所でごちそうになりました😋 スターバックスのモンブランが美味しいと聞いていたので嬉しすぎです✨ 噂通り美味しくて幸せでした🙆 上品な甘さが最高です⤴️ 是非また食べたいですね🌰

体に良くて大好きなトマトですが、トマトジュースは苦手です 今日はトマトジュースにリンゴ酢とハチミツにオリーブオイルを入れてみたら 意外に美味しく飲めました 米粉にトマトジュース・おから粉・黒胡麻入りきな粉・ココナッツシュガーとかを入れて蒸しパ…

癒される甘みアーモンドホワイト✨ ホワイトチョコにアーモンドがフワッとして、軽い感じでとても美味しいですね😋 あちこちハロウィンです🎃

最近の金曜日は550円ランチが定番になりつつあります🍚 やはりお財布に優しいのが一番ですね⤴️ オマケにオーガニックで体もに良いし言うこと無しです🙆 大きな食べ応えのある春巻きが大好きです😋 おナス🍆も美味しくて大満足でした🍚

友達はハム玉子トーストですが、私はミートソースドリアにしました😋 モーニングなのにガッツリです☕ トロ～リ玉子がいいですね🥚⤴️ 右利きなのですが、スプーンなので左手で食べてみました💦 時間がかかると満腹中枢が働いてお腹いっぱいになりました🥄 これからは…

初めて作ったお味噌✨ 毎日、美味しくなあれとなぜなぜして育てました😊 玉子とコンニャクに付けて食べてみました🥚 お味噌とマヨネーズを混ぜてブロッコリーにかけました🥦 どちらも美味しくて大満足でした😋

試食用に頂いてなかなか食べる機会がなかったのですが、やっと頂きました🍚 悪くはないのですが、なかなか箸が進まず頑張って頂きました😋💦 災害時の食糧は何にするか、もう少しいろいろ試してから備えようと思います😅💦

本日はヘルシーにお刺身にしました😋 おみそ汁もついていました🍜