病院が終わってとりあえずランチ🍚
チキンカツは２枚です😲🐔
ナスの煮びたしと白菜のお漬物🍆🥬
お腹いっぱいになって診察を振り返りました👨⚕
首は一カ所少しズレていて二カ所すき間なしでした⤵️
腰は一カ所４分の１ズレてて脊柱管狭さく症の疑いありでした⤵️
今は右脚の痺れだけですが、いつ左脚が痺れてもおかしくない状態ですと⤵️😱⤵️😱⤵️
ボロボロですね😨
強い痛み止めを出してもらったのでなんとか乗り切れますように🙏
正しい姿勢は大事です、取り返しがつかなくなる前にみなさまお気をつけ下さい😄
変わらない食欲で⇩
コーヒーと生チョコのチョコクロです😋☕
