お昼ご飯は麦とろご飯と牡蠣フライにしました😋 景色を眺めながらゆったり頂きました🍚 家では長芋は食べますが、久しぶりの自然薯は美味しかったです✨⤴️ 麦とろご飯は喉越しが良くてさらさらと食べてしまって噛むのを忘れてしまいます😵 30回噛むってなかなか大変…